Интенсив Марии Счастливой "Тело антифотошоп" Старт 27.08

Этот курс покажет, насколько тесной является взаимосвязь между красивым телом, к которому стремимся, и здоровым телом, которое необходимо. Хватит терпеть напряжения и болезненные ощущения. Освойте язык своего тела и научитесь понимать собственный организм!

• УЗНАЕШЬ

  - Что такое самодиагностика и как ее проводить

  - Как достигать желаемого результата без инъекций и изнурительных тренировок в спортзале

• ОСВОИШЬ

  - Язык тела и научитесь понимать собственный организм

  - Привычку мониторить собственное здоровье
  - Станешь более уверенной в себе

• ПОЛУЧИШЬ:

  - Механизм проверенного и комфортного движения к результату

  - Комплекс упражнений по самомассажу, который поможет избавиться от боли в спине и других участках тела

8 занятий

• 1 эфир – 27.08 – 19:00 Тема «Анатомия, взаимосвязи в теле. Основные принципы и движения массажа»
• 2 эфир – 29.08 – 19:00 Тема «Стопы. Влияние на тело. Упражнения и самомассаж»
• 3 эфир – 31.08 – 19:00 Тема «Ноги. Упражнения и самомассаж»
• 4 эфир -03.09 – 19:00 Тема «Тазовый пояс. Упражнения и самомассаж»
• 5 эфир – 05.09 – 19:00 Тема «Живот. Дыхание. Упражнения и самомассаж»
• 6 эфир – 07.09 – 19:00 Тема «Грудной отдел и руки. Упражнения и самомассаж»
• 7 эфир – 09.09 – 19:00 Тема «Шея. Гиподинамия. Причины и следствия. Статические позы . Упражнения и самомассаж»
• 8 эфир – 12.09 – 19:00  Подводим итоги.